8 potravin, které vás zbaví vrásek

Jidlo proti vráskám

Obsah

    historie stárnutí Nejlépe hodnocené výrobky proti stárnutí obličeje

    VIDEO 1 Zelený čaj Pijte každý den zelený čaj a po třech měsících bude vaše pleť viditelně pružnější i hebčí na dotek. Tento jidlo proti vráskám potvrdila studie publikovaná magazínem Journal of Nutrition.

    Mohou za to obsažené polyfenoly, které jidlo proti vráskám i zlepšují odolnost před poškozením sluncem. Katechiny zase podporují tok krve a přísun kyslíku do pleti a ta je pak celkově zdravější a stárne pomaleji.

    Hovězí maso Je-li v bio kvalitě, obsahuje přesně takový protein, který je stavebním kamenem kolagenu.

    Nejlepší zprávy spotřebitelů proti stárnutí produktu

    Ten má zase na starosti to, aby pleť byla pružná, dostatečně pevná a netvořily se na ní vrásky. Mnohem lepší proto budou klasické ovesné vločky nebo ovesná kaše, kterou osladíte jen nakrájeným čerstvým ovocem. Mandlové mléko O klasickém mléce se v posledních letech vedou bouřlivé diskuse, které pořád nemají jasný výsledek.

    Les tris kleště suisse proti stárnutí

    Zatímco kdysi se pilo pro krásu, dnes spousta lidí věří, že za jejich pupínky a další kožní problémy mohou právě mléčné výrobky. Řešení je jednoduché: Nahraďte klasické mléko například mandlovým.

    mýdla proti mrkve

    Špatné ale není ani sójové — o sóje se totiž i mezi vědci říká, že zpomaluje stárnutí pleti.