potravin pro zdravi levně | Mobilmania zboží

Byliny a potraviny proti západnímu stárnutí

Zatímco věda pokračuje v hledání odpovědí, výzkum již odhalil, že meditace je účinná technika proti stárnutí, umožňující získat roky života navíc.

Je tu důvod k tomu, proč zkušení meditující žijí tak dlouho a vypadají tak mladě.

Milan Calábek 2. díl: Cílem není alternativní, ani klasická západní medicína, ale jejich integrace

Na základě svých poznatků radí menší změny životního stylu, které mohou většině lidí přidat až 10 let života navíc. Dan Buettner poznamenal, že využívání mechanismů pro překonávání stresu, jakým jsou např.

denny krem​​ na vrásky mandlový krém proti vráskám

Jedním z prvních vědců, který studoval účinky meditace na stárnutí, je Dr. Robert Keith Wallace, jenž publikoval svá zjištění v časopise the International Journal of Neuroscience 53 58, Jeho výzkum byl založen na praktikování tzv.

správně přilepte čelo na vrásky jemné sérum proti stárnutí

Wallace shledal, že lidé s průměrným chronologickým věkem kolem 50 let, kteří praktikují TM po dobu delší než 5 let, mívají svůj biologický věk až o 12 let nižší. To v důsledku znamená, že 55letý meditující člověk může mít fyzické tělo podobné, jako 43 letý. Několik málo sledovaných osob ve studii vykazovalo příznaky biologického věku až o 27 let nižšího, než byl jejich chronologický věk.

My taky! Proto jsme se rozhodli se tomu podívat na zoubek. Existuje opravdu něco, co by nám mohlo pomoci být, nebo vypadat mladšími, než doopravdy jsme a oddálit stárnutí? Našli jsme 3 byliny proti stárnutí, jejichž účinky jsou ověřeny studiemi.

Tato studie byla dokonce několikrát opakována, přičemž se znovu potvrdily přínosné účinky TM na proces stárnutí. Meditace se ukázala být jednou z nejvíce prospěšných praktik pro snižování některých druhů stresu, vztahujících se ke stárnutí.

byliny a potraviny proti západnímu stárnutí skingenius proti stárnutí